Pyöräillään kuntoa ja kilometrejä
Jatketaan kesän tullen pyöräilyjä seniorit satulaan merkeissä. Nyt on tietkin kunnossa. Postilaatikot vihkoineen viedään viimevuotisiin paikkoihin (Marinkaisten Ns, Karhin Ns, Maininki, Alaviirteen Ns ja Väliviirteen koulu) toukokuun alkuun mennessä. Pyöräilyaika 1.5. – 31.9.2026. KIrjaa suorituksesti vihkoon.
Tänä vuonna osallistumme myös valtakunnalliseen leikkimieliseen kilometrikisaan nimellä Lohtajan seniorit ja sinne osallistumiskoodi on ohtakari Sinne mahdollisuuksien mukaan kirjataan kilometrit kunhan toukokuun alku koittaa.
Tarvittaessa Heikki opastaa kirjauksen tekemisessä. Vaihtoehtoisesti voit kirjata kilometrisi ylös myös Kuntokorttiin ja laitetaan ne yhdessä myöhemmin kilometrikisan sivuille mukaan.
Ohje kilometrikisaan: Kilometrikisaan pitää ensin rekisteröityä osoitteessa: https://www.kilometrikisa.fi/accounts/register/
Kirjaa sinne nimesi ja sähköpostiosoitteesi sekä haluamasi käyttäjätunnus ja salasana. Ja laita joukkueen osallistumiskoodiksi ohtakari sillä liityt meidän joukkueeseen. Tämän jälkeen avautuu sivu https://www.kilometrikisa.fi/accounts/index/ missä voit kirjata kilometrisi ja siitä pääsee toukokuun alussa kirjaamaan pyöräillyt kilometrit kisaan mukaan.
Kysy lisätietoja Heikiltä.
Nyt pyöräilemään hyvää mieltä, hyvää kuntoa ja terveyttä.
Heikki Sinko 050 5119709